Coaching para
Adolescentes
Ayuda a tu adolescente a crecer con confianza y serenidad
La adolescencia es una etapa de transformación profunda.
El cuerpo cambia, las emociones se intensifican y los referentes evolucionan.
Entre las exigencias escolares, las expectativas de los adultos, la mirada de los demás, la influencia de las redes, las decisiones sobre su orientación académica y profesional, no siempre es fácil para un adolescente encontrar su lugar. Puede sentirse estresado, desmotivado, con falta de confianza, a veces abrumado por lo que siente… sin saber siempre cómo expresarlo.
El coaching le ofrece un espacio neutral, confidencial y respetuoso, donde puede ser escuchado y comprendido, sin juicios. Juntos trabajamos la gestión del estrés y las emociones, la motivación y los métodos de estudio, la autoestima y la confianza, la comunicación y las relaciones con los demás, así como las decisiones sobre su orientación escolar y profesional.
A lo largo de las sesiones, tu adolescente aprende a conocerse mejor, a reconocer sus fortalezas y a apoyarse en sus recursos.
Desarrolla confianza, autonomía y claridad para avanzar con más serenidad y construir sus propios referentes
¿Cómo quieres que le acompañe?
Habilidades
Coaching académico y métodos de estudio
- Descubrir su manera de aprender
- Organizar su trabajo y gestionar su tiempo
- Desarrollar motivación y concentración
- Transformar el estrés en un motor de progreso
Orientación
Coaching de orientación académica y profesional
- Explorar sus intereses y pasiones
- Identificar sus talentos y fortalezas
- Clarificar sus objetivos académicos y profesionales
- Reforzar su confianza ante las decisiones sobre su futuro
- Construir un proyecto concreto y alineado con sus aspiraciones
Relaciones
Coaching relacional y afirmación personal
- Desarrollar la asertividad y la capacidad de expresarse
- Gestionar sus emociones en las relaciones sociales
- Gestionar los conflictos de manera constructiva
- Afirmarse respetándose a sí mismo y a los demás
- Establecer límites y aprender a decir no
Autoestima
Coaching de autoestima
- Reforzar la aceptación y la autoestima
- Descubrir y valorar sus fortalezas y talentos
- Gestionar las críticas y el juicio de los demás con confianza
- Desarrollar resiliencia frente a situaciones difíciles
- Tomar decisiones de manera autónoma y alineada con sus valores
"Nathalie Besucco Bertín ha sido beneficiario del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido implantar las siguientes soluciones: Presencia web a través de página propia y desarrollo de material promocional audiovisual para uso en Internet.). Esta acción ha tenido lugar durante los años 2018-2019. Para ello ha contado con el apoyo del programa TICCámaras de la Cámara de Madrid"
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