Coaching y Relaciones Personales

Programa de Coaching y Relaciones Personales

Gestionar mis relaciones
sentimentales

Manejar mis relaciones familiares

Mejorar mis relaciones sociales

¿Sientes que tus relaciones sentimentales están atrapadas en dinámicas conflictivas o tóxicas?
¿Qué tus relaciones familiares te mantienen en roles establecidos que te limitan?
¿Qué tienes dificultades para hacerte valer y ser respetado o respetada en tus relaciones sociales?

Con el coaching personal, aprendes a afirmarte en tus relaciones con los demás para desarrollar relaciones basadas en el respeto por ti mismo o ti misma y por los demás.

Objetivos

  • Definir y visualizar tus objetivos
  • Aclarar tus necesidades, valores, motivaciones y prioridades
  • Identificar tus recursos y fortalezas
  • Identificar los obstáculos externos e internos que te limitan (miedos, creencias, etc.) y superarlos
  • Desarrollar una estrategia y un plan de acción
  • Explorar diferentes opciones
  • Pasar a la acción

Beneficios

  • Te conoces mejor (identificar tus fortalezas y recursos personales)
  • Aprendes a valorarte por ti mismo/a
  • Aprendes a afirmarte respetando quién eres
  • Desarrollas tu asertividad
  • Estableces tus límites y eres de decir No
  • Desarrollas tu liderazgo personal
  • Refuerzas tu bienestar y paz interior

Desarrollas relaciones sanas y constructivas con los demás

Otros Programas

Autoestima

  • Reconocer mi valor personal
  • Afirmarme en mis relaciones con los demás
  • Aprender a decir no y respetarme
  • Fortalecer mi confianza en mí mismo/a

Emociones

  • Aceptar y regular mis emociones
  • Superar mis miedos
  • Desarrollar una actitud mental positiva

Desarrollo Personal

  • Conocerme mejor
  • Ser mi mejor versión
  • Desarrollar mi proyecto de vida

"Nathalie Besucco Bertín ha sido beneficiario del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido implantar las siguientes soluciones: Presencia web a través de página propia y desarrollo de material promocional audiovisual para uso en Internet.). Esta acción ha tenido lugar durante los años 2018-2019. Para ello ha contado con el apoyo del programa TICCámaras de la Cámara de Madrid"