Desarrollar mi Asertividad

Desarrollar mi asertividad

Diálogo Interno

Escucha activa

Asertividad

¿A veces no te atreves a hablar o te guardas tus opiniones por miedo a ser juzgado o juzgada? ¿O no ser entendido o entendida por los demás cuando te expresas?
Comunicar consiste en transmitir un mensaje que sea escuchado y comprendido por nuestros interlocutores. Sin embargo, nada es más complejo cuando estamos, sin darnos cuenta, centrados o centradas en escuchar nuestro propio discurso interior: “Qué pensará el otro de mí si lo que digo no es pertinente”, “cómo convencer al otro de que tengo razón”, etc.

Este curso te permite tomar conciencia de tu discurso interior y desarrollar los principios de la escucha activa para sentar las bases de una comunicación clara y constructiva.

Objetivos

  • Comprender los principios básicos de la comunicación interpersonal
  • Desarrollar tu asertividad para expresar tus necesidades respetándote a ti mismo o a ti misma y a los demás
  • Dominar los conceptos básicos de la escucha activa
  • Aprender a crear un entorno de comunicación positivo fomentando la apertura, la confianza y el respeto mutuo

Programa

La comunicación es el cemento de cualquier relación sana y duradera. Esto demuestra la importancia que abarca y que abordaremos en torno a los siguientes tres ejes:

  • Comunicación y diálogo interno
  • Comunicación y escucha activa
  • Comunicación y asertividad

Beneficios

  • Mejora de la comunicación interpersonal
  • Mejor comprensión de las necesidades y preocupaciones de los demás a través de la escucha activa
  • Fortalecimiento de la confianza en uno mismo o uno misma
  • Mejor gestión de conflictos
  • Reducción de estrés
  • Mejora de la calidad de las relaciones sociales

Modalidades

  • Duración del curso: 32 horas (curso y trabajo personal)
  • Precio: 149 € (pago seguro con tarjeta de crédito desde la plataforma de e-learning).
  • Acceso inmediato a la plataforma después del pago
  • Acceso a la plataforma válido por 3 meses después del inicio de la inscripción

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"Nathalie Besucco Bertín ha sido beneficiario del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido implantar las siguientes soluciones: Presencia web a través de página propia y desarrollo de material promocional audiovisual para uso en Internet.). Esta acción ha tenido lugar durante los años 2018-2019. Para ello ha contado con el apoyo del programa TICCámaras de la Cámara de Madrid"

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