Desarrollar mi Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

Desarrollo de Habilidades

Gestión del estrés

¿Eres más racional? ¿Eres más emocional? La racionalidad a menudo se opone a las emociones, lo que lleva a descartar, o incluso a negar, esta dimensión que, sin embargo, es central en todas las interacciones humanas (relaciones, comunicación, toma de decisiones, gestión de conflictos, gestión del estrés, etc.).

Este curso te invita a explorar las diferentes habilidades de la inteligencia emocional y a descubrir cómo reconocer y aceptar tus emociones e integrarlas en la gestión de diferentes situaciones de tu vida personal y profesional.

Objetivos

Conciencia emocional
Regulación emocional
Manejo de las relaciones interpersonales
Gestión del estrés

Programa

La inteligencia emocional abarca un conjunto de habilidades que tienen como objetivo reconocer, aceptar e integrar las propias emociones en el manejo de diferentes situaciones en la vida personal y profesional. Este curso está organizado en torno a 3 partes:

Inteligencia emocional: ¿de qué estamos hablando?
Habilidades de inteligencia emocional
Inteligencia emocional aplicada al manejo del estrés

Beneficios

Comprender mejor las propias emociones y las de los demás
Mejor comunicación interpersonal
Habilidad para resolver conflictos
Desarrollo de la empatía
Mejor manejo del estrés
Fortalecimiento de la autoestima

Modalidades

Duración del curso: 32 horas (curso y trabajo personal)
Precio: 149 € (pago seguro con tarjeta de crédito desde la plataforma de e-learning)
Acceso inmediato a la plataforma después del pago
Acceso a la plataforma válido por 3 meses después del inicio de la inscripción

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"Nathalie Besucco Bertín ha sido beneficiario del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido implantar las siguientes soluciones: Presencia web a través de página propia y desarrollo de material promocional audiovisual para uso en Internet.). Esta acción ha tenido lugar durante los años 2018-2019. Para ello ha contado con el apoyo del programa TICCámaras de la Cámara de Madrid"