Dessinez votre futur désiré

C’est la réponse que le Chat fait à Alice, la protagoniste de l’histoire « Alice au pays des merveilles », quand elle lui demande quel chemin elle devrait choisir.

Nous avons tous dans notre entourage quelqu’un qui se plaint (et se plaint) de son travail qui ne lui convient pas, ou de la mauvaise relation qu’elle a avec un membre de sa famille, ou à quel point elle est mal à l’aise avec son physique, ou du manque d’écoute des membres de son équipe de travail. Et pourtant, malgré les plaintes, une semaine, un mois ou un an après, tout reste exactement pareil…

La réalité est que nous nous sentons souvent victimes de nos circonstances, avec une grande envie de changement mais sans savoir précisément vers où aller et, par conséquent, sans motivation pour agir – passer à l’action. Combien de fois prenons-nous le temps de penser à la façon dont nous aimerions vraiment vivre et à ce que nous voudrions réellement dans notre vie ?
Posez-vous la question : si vous ne savez pas ce que vous voulez vraiment de votre vie, comment espérez-vous arriver à destination ?

Ce que je ne veux pas n’est pas ce que je veux.

En réalité, beaucoup d’entre nous savons ce que nous ne voulons pas.

« Je ne veux pas continuer dans ce métier où je n’ai pas la reconnaissance que je mérite », « Je ne supporte plus le caractère de mon partenaire », etc.

Savez-vous que notre cerveau ne prend pas en compte la négation ? Quand vous dites, JE NE VEUX PAS, le cerveau met en évidence le mot « je veux » et dirige vos pensées dans cette direction. Définir votre vision en fonction de ce que vous ne voulez PAS vous maintient ironiquement ancré à la situation que vous voulez changer.

Qu’est-ce que je veux ?

Pensez à ce que vous voulez : « Je veux démarrer ma propre entreprise », « Je veux être heureux avec mon partenaire”…
Combien de « Oui mais… » surgissent dans votre esprit lorsque vous commencez à clarifier votre vision ? « Oui mais… Je ne l’ai jamais fait jusqu’à présent », « Oui mais… Je ne sais pas comment faire.

Le « oui mais » est comme une petite porte qui se ferme dans votre esprit et vous empêche de voir et d’aller au-delà de ce que vous pensez pouvoir réaliser. Définir votre vision, c’est ouvrir cette porte et explorer sans limites ce que vous aimeriez réaliser dans votre vie. Vous avez le pouvoir et le potentiel de dessiner votre réalité désirée, profitez-en !

Pourquoi est-ce que je veux ce que je veux ?

Vous pensez probablement : « C’est bien beau, mais je ne peux pas avoir tout ce que je veux dans la vie. » Permettez-moi d’aborder cette pensée d’une autre manière : dans quel but voulez-vous ce que vous voulez ? Si vous pensez à devenir champion de Formule 1 et que vous n’avez pas de permis de conduire, eh bien, ça va être difficile, c’est vrai.
La bonne question est : que recherchez-vous vraiment à travers cet objectif ? Cela pourrait être dans ce cas la reconnaissance, la liberté, l’épanouissement personnel…
Penser à vos motivations profondes est essentiel pour définir votre vision. Peut-être que l’objectif que vous vous fixez n’est pas celui qui est vraiment important pour vous, et vous devez le redéfinir. Peut-être que cet objectif est si important pour vous que vous êtes prêt à tout pour l’atteindre. Tony Meléndez né sans bras, est devenu un guitariste de renommée mondiale…
Vos valeurs, vos priorités et vos besoins sont le moteur de votre motivation à faire de votre vision une réalité.

Pourquoi est-il si important de savoir ce que je veux ?

Avez-vous remarqué ce phénomène étrange qui, fait que lorsque vous concentrez votre attention sur quelque chose que vous voulez vraiment, par exemple l’achat d’une voiture rouge, celles-ci apparaissent soudainement partout autour de vous ? Ce n’est pas qu’il y ait plus de voitures rouges dans la rue, mais votre cerveau capte cette information et la transmet à votre conscience comme information pertinente qu’il n’aurait pas sélectionnée auparavant.
Que se passe-t-il ? Le cerveau reçoit des milliers d’informations par seconde et a besoin de filtres pour sélectionner les informations prioritaires qu’il porte à notre conscience. Dans ces filtres apparaissent les choses vraiment importantes pour nous, et en particulier nos objectifs de vie lorsqu’ils sont clairement énoncés dans notre esprit.
Par le biais de ce mécanisme d’attention sélective, définir clairement ce que vous voulez vous aide à trouver les ressources dont vous avez besoin pour y parvenir. Plus votre vision est explicite et claire, plus vous vous offrez d’opportunités pour la réaliser.

Est-ce vraiment ce que je veux ?

Une dernière question enfin : êtes-vous en train de rêver ou de fixer les contours de votre vision de votre vie ?

Il se peut que votre avenir désiré soit simplement un rêve qui vous permet de supporter votre vie. Il se peut aussi que vous souhaitiez vraiment commencer à agir pour faire de ce que vous voulez, une réalité. Un repère facile pour répondre à cette question. La différence entre un rêve et un objectif est une date.

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